Шоколад полезен для сердца и сосудов: полифенолы, что содержатся в какао-бобах, улучшает кровоток, а это, в свою очередь, благотворно влияет на работу сердечной мышцы.

В половинке плитки столько же полифенолов, как в бокале красного вина. Шоколад укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и состав крови, нормализует кровяное давление и повышает чувствительность к инсулину.

Предпочитая шоколад другим сладким лакомствам, мы снижаем вероятность развития сахарного диабета.

Так же шоколад полезен для нашего мозга и нервной системы, улучшает пищеварение.